วิธีแก้ขาโก่ง วิธีรักษาขาโก่งอย่างถูกวิธี

อาการขาโก่ง เป็นปัญหาที่ทำให้ผู้หญิงหลายคนเสียบุคลิกภาพ เป็นอย่างมาก ซึ่งทำให้ขาหมดสวย ไม่น่ามองได้เลยทีเดียว ทั้งยังส่งผลให้ความมั่นใจถดถอยลง จะใส่อะไรหรือแต่งอะไรก็ไม่ดูเหมาะสมเอาซะเลย วันนี้เราจึงมีวิธีแก้ขาโก่งและวิธีรักษาขาโก่งมาฝากกัน

สาเหตุที่ทำให้ขาโก่ง
ขาโก่งเป็นปัญหาสุขภาพอย่าง หนึ่ง ซึ่งส่วนใหญ่ล้วนมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม รวมทั้งเกิดขึ้นได้จากกระดูกขาที่งอผิดรูปในช่วงวัยเด็ก และเกิดขึ้นจากโรคต่างๆ ที่ส่งผลให้กระดูกมีการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ เช่น การพยาธิสภาพของกระดูกที่หัวเข่า การใช้งานข้อเข่ามาก โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นต้น

วิธีแก้ขาโก่งและวิธีรักษาขาโก่งให้เรียวสวยน่ามอง
ปัญหาขาโก่งเป็นปัญหาที่รักษาได้ยาก เนื่องจากสาเหตุของปัญหานั้นเกิดจากกระดูกที่ผิดรูป แต่ก็ใช่ว่าจะรักษาไม่ได้เลยซะทีเดียว เนื่องจากการแพทย์ในปัจจุบันมีความเจริญก้าวหน้าเป็นอย่างมาก ดังนั้นวิธีการรักษาปัญหาขาโก่ง สามารถทำได้โดย

1. การผ่าตัด
ซึ่งเหมาะสำหรับคนที่มีลักษณะขาโก่งมาก และมีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ ดังนั้นต้องทำการพบแพทย์เพื่อดูความเหมาะสม รวมถึงพูดคุยถึงขั้นตอนการรักษาต่างๆ

2. การบริหารกล้ามเนื้อ
เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับคนที่มีลักษณะขาโก่งไม่มาก ซึ่งการบริหารกล้ามเนื้อด้วยท่าบริหารต่างๆ ที่เหมาะสม จะช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและคืนรูปได้ เช่น การยืนชิดกำแพง จากนั้นแยกปลายเท้า ออก 45 องศาโดยที่ส้นเท้าชิดกัน และพยายามให้ตัวติดกำแพงมากที่สุด โดยเฉพาะส่วนเอว โดยยืนท่านี้ค้างไว้นานครั้งละ 5 นาที วันละ 3 ครั้ง จะช่วยปรับรูปทรงขาให้ดูดีขึ้น หรือการใช้สายรัดแก้ขาโก่ง วิธีแก้ขาโก่งที่ได้ผลดีสุดยอด สวมใส่สบาย ทำจากวัสดุยางยืดชั้นดี นิ่มสบาย มีความพรุนไม่อับชื้น ระบายอากาศใน 1 ชุด ประกอบด้วยสายรัด 3 เส้น สำหรับรัด ต้นขา หัวเข่า และข้อเท้า ก็จะได้ผลเร็วยิ่งขึ้น 

ดังนั้น สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาขาโก่ง แล้วต้องการแก้ไขให้ขาเรียวสวยงามน่ามอง ก็ลองเลือกวิธีแก้ขาโก่งและวิธีรักษาขาโก่งให้เหมาะสมกับตนเองดู ถ้าใครใจร้อนก็ลองเข้าพบแพทย์เพื่อปรึกษาการผ่าตัด แต่ถ้าใครใจเย็นและอยากมีสุขภาพกล้ามเนื้อแข็งแรงก็หมั่นบริหารร่างกายอย่าง สม่ำเสมอ เพียงเท่านี้คุณก็จะมีขาที่เรียวสวยน่ามองได้แล้ว…

ที่มา http://www.เกร็ดความรู้.net/วิธีแก้ขาโก่ง/